こんにちは。

Youtubeに特化したSNS集客の専門家たなかみゆきです。

 

自宅にこもりながらも癒される方法…

 

わたしは観葉植物を
たくさん置くように
しています。

 

緑が視界に入るだけで
すごく癒されるな~って。

 

それは

緑から「フィトンチッド」という
揮発性の成分が出ていることも
関係があるそうです。

 

防虫効果や殺菌作用のある
この成分は

自律神経を整えて
精神をリラックスさせる効果が
あるといわれています。

 

観葉植物には
ヒーリング効果が
あるんですね。

 

さぁ、緑に癒されながら
今日もやるぞ~

 

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